中考后必看！关系孩子未来发展……

时间： 2024-07-26 03:31     

直播嘉宾

赵琳琳(左) NCDA国际生涯发展学会生涯发展规划师

李艾艾(右) 学生家长 独立撰稿人

中考中招工作已近尾声，学生面临着升入普通高中、选择职业高中或复读等不同方向，此时生涯规划显得尤为重要。那么中考之后的时间当中我们该如何进行生涯规划呢？

首先我们需要明确，

什么是生涯规划？

在很多人的认知当中，有一个误区，人们认为生涯规划与职业规划是相同的内容。

而实际上并非等同。生涯规划的范畴更为广泛，它是人生中各个阶段、关系中角色的集合，涵盖个人发展的诸多方面。生涯规划是一个更为宽泛的概念它包含职业规划，而职业规划是生涯规划的重要组成部分。

在初中到高中阶段，应先聚焦学业规划，再过渡到职业规划。在进行生涯规划的过程中应以终为始，助力孩子探索自身的兴趣、性格、价值观和能力优势，以匹配未来的发展。

生涯规划的重要性，

以及为何要在初中就进行规划呢？

对于孩子来说，无论成绩好坏，生涯规划都是有必要进行的。因为尽早的生涯规划可以帮助孩子少走弯路，同时更好地认清自己。

在新高考改革的背景下，学生在上高中后涉及到的选科，不仅直接影响高中三年的学习生活，更是对以后高等教育的专业选择以及未来的职业选择有着重要的影响。因此孩子需要提前探索并确定未来的发展方向，而在初中阶段，是有足够的时间让孩子去体验和探索、也让孩子有试错的机会，可以为高中选科和未来的专业、走向做好充分准备。

与孩子进行生涯规划的沟通时，曾经人们往往只关注初、高中的三年，但当下的时代以及社会发展需要孩子有更大局的认识，需要更长远的规划，而不仅仅是眼前这一年。

生涯规划中，还面临着鸡头凤尾的抉择，总会有学生的分数线是卡在两所学校之间，这需要根据孩子的状态以及可能产生的心理变化进行适时调整，要综合考虑孩子的性格、家庭、资源以及生理心理状态来进行规划。从初中到高中，无论从学习还是生活上都有较明显的改变，因此孩子会产生较为明显的落差感，适应调整周期较长。上了高中之后，最大的问题往往是时间不够，安排不开，因此孩子需要调整与抉择侧重方向以及投入精力的比重，若提前进行规划安排，孩子在假期就会主动进行预习，可以做一个较好的衔接，同时增加对自己以及相关科目的了解，综合兴趣以及未来方向、结合实际做好选科的准备。 在做生涯规划时也应综合考虑孩子的性格、家庭、资源以及生理心理状况。

-生涯规划的原则-

生涯规划应遵循以人为本的原则。有些孩子在这个阶段，渴望从客观的角度了解自己的优势以及未来发展的可能性，因此会主动和家长进行一些沟通，去挖掘孩子的优势。但是除去直观的一些兴趣、性格、能力、价值观的测评之外，规划师一般还会和孩子进行深入的沟通，希望能够和家长共同探索孩子最真实的样子。毕竟这是孩子的人生，本应以孩子为最根本的参考。

从家长的角度来讲，家长需要尊重孩子的建议。家长比孩子有着更多年的经验，但也有着其主观的判断，想要利用自己的资源给孩子助力，或是用自己的经历帮孩子排除选项的过程中都不要太强势，可以助力但不要操控，要将选择权交还给孩子。家长的判断和资源可以作为参考，但不要替孩子做决定。生涯规划给予孩子的是一种思考方式和做出选择的能力，重要的是过程而非结果。 孩子所了解的信息确实会有考虑不周到、不全面的地方，这就需要家长不断学习，了解国家战略发展、政策和未来趋势，预判孩子的兴趣与市场需求的差距，引导孩子做出选择。但一定不是强行帮助或代替孩子决定。

-当家长与孩子意见相悖的时候-

当孩子与家长意见不一致时，家长应该学会倾听孩子的声音，了解孩子的想法以及考虑的方面，给予孩子尝试的机会，在陪伴中引领孩子。很多事情的好坏因人而异，所以对于孩子来说很多事情需要真的去尝试了之后才能知道是否合适，家长的判断与资源是给孩子的支持，而不是给孩子做选择的理由。同时，要注意家长不要随意听从他人的建议。有的时候给孩子犯错的机会，也是让孩子学会承担结果方法。

生涯规划应拥抱不确定性，注重孩子选择的过程和终身学习的能力。虽然生涯规划也会随着孩子的成长进行适时的调整，但是也会出现进入大学的时候所学专业还是风口，但是毕业后便进入了一个寒冬时期的状况。这个时候，就是对家长以及孩子综合素养的考量了。

涉及到双方持有相悖的意见，会涉及到一个不可避免的重要问题，就是双方的亲子关系。良好的亲子关系和有效的沟通，在帮助孩子进行生涯规划中是至关重要。

不同路径的规划重点也会有所不同

1

考上理想高中的孩子应侧重学术学习规划和大学规划。

2

选择职业高中的孩子，如果不甘心，可参加高考，同时注重职业技术的培养，发扬工匠精神，对未来职业进行长远规划。

3

复读的孩子，家长应关注其心态调整、学习计划和情绪管理。

以上三个规划可分为两条线和一个点，前两者都需要有一个更长远的规划以及眼界，而复读更重要的则是专注眼下的这一点，完成这一年的任务。

对于前两者来说，选择职业路径时，要考虑孩子的生涯目标是否明确，是否与自己的兴趣以及能力相匹配。随着社会的发展，职业教育也愈加完善，因此不要对职高的未来失去希望。

职高学生有机会参加世界级比赛并取得优异成绩，其就业前景不比高学历差，这得益于职业缺口以及职业教育的重要性。而对于复读的家庭来说，不要给孩子过大压力更容易取得理想的效果。

生涯规划中家长与孩子

家长应支持孩子的选择，避免强势干预，帮助孩子做好心理建设和目标规划。这毕竟是孩子的人生，因此孩子的所思所想所做才是最主要的，家人能够给予最好的帮助便是站在一起共同面对，彼此支持。

同时家长要调整好心态，要将初中或高中视为生涯的一段旅程，他们最终都是指向职业赛道。关注孩子的实际能力、天赋理想以及面对困难的应对能力，则是长远也是重要的。选择复读或职业教育，要看孩子是否真正有此想法和认知，做的任何决定双方需要充分的沟通，了解对方的需求与顾虑后综合考量再进行决断，杜绝一言堂的出现，僵化二人之间的关系。

初中阶段的孩子尚不具备自主规划的能力，因此家长的引领必不可少。但是家长也应该有意识的将学习的主权交还给孩子，让孩子成为掌控自己人生的主体。

在生活中家长要给予孩子引领、陪伴和无条件的支持与接纳，但并非无限制、无底线地接纳孩子的任何选择，而是在孩子认知有限时，智慧地引导。良好的亲子关系是引领的基础，家长的主要作用是引导，沟通的作用也不容忽视，因此强调家长要与孩子保持交流，在孩子经历困难时，不是指责的态度，而是陪伴孩子共同面对、商讨办法。

出现问题的时候，家长不要一味的从孩子身上找原因，也要进行适当的自我反省。在与孩子的相处过程中，争取与孩子做朋友，平等对待孩子。在与孩子沟通产生困难的时候，也要对其背后的原因进行分析。找出孩子抗拒的是选择、家长本人还是沟通态度，并针对性的就此进行解决。

孩子心态调整

孩子在生涯规划中常出现焦虑和不确定的心态，家长要学会倾听，保护孩子的理想，不要给孩子制造焦虑，同时自己也要保持平和的心态。带领孩子通过运动、阅读等方式调整心态，必要时寻求专业老师的帮助。 当孩子有理想的萌芽时，可能因缺乏信心而不敢表达，家长要给予鼓励。

孩子的心态有的时候受到环境影响较大，因此家长不应过分焦虑，要减少生存理念的压迫，要以动态发展的眼光看待孩子，增强孩子的感受力、兴趣和好奇心。保护孩子的理想，支持孩子的想法，努力的方向是将孩子认为的不可能变为可能。

而不要去苛责过去，避免转嫁焦虑，很多时候是要在当前既定的状态下，做出最好的规划。要坚信未来充满无限可能性，孩子有自己的人生道路与独一无二的光彩。

总之，中考后做好生涯规划对学生至关重要，家长应在其中发挥引导、陪伴和支持的作用，帮助孩子清晰地认识自己，为未来的学习和职业发展奠定坚实基础。